Pasapalabra sobre Alimentación saludable

En el año 1948 la Asamblea Mundial de la Salud proclamó el 7 de abril como

Día Mundial de la Salud, para generar conciencia sobre las enfermedades mortales mundiales y fomentar hábitos sanos en las personas.

En la CiberCaixa Mallos propuse  esta semana diferentes retos para conocer cómo es la  alimentación saludable. 

En este juego podréis comprobar cuanto sabéis sobre el tema. ¿Queréis intentarlo
?

 

Os detectives da froita

Agora te vas converter nun / nunha detective da froita. Escolle unha das froitas que trouxeches á aula para o aperitivo da mañá e contesta a estas preguntas. Por suposto, podes consultar coa persoa que merca a froita na túa casa

Froitas na merenda, an interactive worksheet by sara_prof
liveworksheets.com

Xogamos cos alimentos e o prato saudábel

Continuamos coñecendo a nutrición  saudábel con noso prato favorito!

Hoxe traio unha nova proposta! 

Os obxectivos principais desta folla de traballo interactiva son:

1) Coñecer como pode ser unha alimentación saudábel empregando  o Nutriplato. 

2) Aprender a distinguir os diferentes alimentos (verduras, proteínas e hidratos) na súa  proporción mais saudábel

O prato para comer saudábel, an interactive worksheet by sara_prof
liveworksheets.com

                        XOGOS   EN LIÑA                                    

Non vos perdades os xogos en liña 

PREMEDE NA SEGUINTE IMAXE  PARA PODER XOGAR!!

Alimentos de tempada

¿Sabedes cal é a froita e a verdura de tempada do verán ? 

Fonte: FACPE

Imos traballar  na aula temáticas relacionadas coa agricultura e a alimentación, grazas a Amigos da Terra e  as Aulas Galegas.

Con esta proposta vades  reflexionar sobre a orixe dos alimentos, calcular os kilómetros que percorren ata chegar á súa mesa e coñecer a súa estacionalidade. 

 Obxectivos: 

1. Describir ordenadamente o proceso de obtención dun produto ata a súa venda, valorando o impacto deste proceso no medio ambiente.
2. Explicar as causas e consecuencias do cambio climático e actuacións responsables para frealo: alimentos de proximidade e alimentos de tempada 
3.  Recoñecer estilos de vida saudables e os seus efectos sobre o coidado e mantemento do funcionamento global do corpo e tamén do medio ambiente.
4.  Elaborar un menú saudable con alimentos de proximidade e de tempada

Celebramos Halloween y Samaín con una tumba de frutas

Aquí tenéis las imágenes de nuestra rica y fantasmagórica tumba de frutas.

¡¡¡Feliz Samaín!!

Organizamos una Pizza Party para despedir el verano

Este verano en la CiberCaixa Mallos hemos cocinado diversas recetas de cocina: palmeritas, pinchitos de fruta, batidos de fruta, macarrones a la boloñesa y "pizza con todo" en la cocina del Centro Cívico de los Mallos.

Para despedir el verano y a los usuarios/as de 13 años que dejan el programa celebramos una Pizza Party. Aquí tenéis algunas imágenes de nuestro PHOTO CALL.

¡¡¡Chen Hao y Heloisa os echaremos de menos! Mucha suerte en 2º de la ESO y ENHORABUENA

Lo podeis ver en YouTube:


También podéis visualizar nuestro vídeo en la página de Kizoa:




¡¡¡¡Feliz comienzo de curso a todos!!

Frutas, verduras y una pirámide

¡¡Hoy hemos construído nuestra propia pirámide de alimentos!!!

¡¡Aquí está con un montón de fruta que podemos comer cada día!

¡¡Casi no se ve la pirámide pero está ahí debajo de los alimentos!!

También hemos  estado jugando en el ordenador a conocer muchassss frutas, este es el link:

Fruti Juego

Sabemos que el consumo de, al menos, 5 raciones de frutas y hortalizas al día contribuye a llevar una dieta equilibrada y juega un papel importante en cualquier etapa de la vida. Son alimentos bien aceptados por las personas mayores, básicos durante la edad adulta e imprescindibles para la formación de buenos hábitos alimentarios en la infancia y adolescencia. ¿Te apuntas? Ya sabes, son 5 al día!

 ¡¡Vamos a crear un sistema nuevo para los diplomassss que tendrán en cuenta valores como: compañerismo, perseverancia, trabajo en equipo...!!!¡¡Os lo contamos la próxima semana!!

Hoy hemos conocido la historia de Yasín y Tati

Hoy después de repasar la pirámide de los alimentos  hemos leído la historia de Yasín y Tati, dos niños que viven en un poblado de la región de Oromia en Etiopia.

Hemos buscado Etiopía en Google Maps y comparamos su forma de vida con la nuestra. Nos ha impresionado que una casa pueda tener una puerta sin puerta. Nuestra conclusión: ¡¡¡La forma de vida de Yasín y Tati es muy diferente !!. Aquí podéis leer como es su vida  

Esta historia forma parte del  material didáctico del Programa PERSEO (Programa piloto escolar de referencia para la salud y el ejercicio, contra la obesidad) puesto en marcha por los Ministerios de Sanidad y Consumo y de Educación, Política Social y Deporte junto a las Consejerías de Sanidad y Educación de seis Comunidades Autónomas entre las que se encuentra Galicia. Este programa piloto consiste en un conjunto de intervenciones sencillas  que pretenden promover hábitos de vida saludables entre los alumnos, implicando también a las familias y actuando simultáneamente sobre el comedor y el entorno escolar para facilitar la elección de las opciones más sanas.


Hemos estado trabajando con la pirámide de los alimentos porque mañana vamos a ...

Esta semana hablaremos de la Nutrición Saludable

  

     Taller de Lectura                Merienda                 Juegos con actividad física

Esta semana vamos a trabajar la nutrición saludable siguiendo la guía: La alimentación de tus niños y niñas. Nutrición saludable de la infancia a la adolescencia de la  Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) publicada por el  Ministerio de Sanidad, Política Social e Igualdad en Madrid 2010.

Es vital que los niños/as tengan una adecuada nutrición y una dieta sana para que su potencial de desarrollo sea óptimo. Durante la infancia y la adolescencia, los hábitos dietéticos y el ejercicio pueden marcar la diferencia entre una vida sana y el riesgo de sufrir enfermedades en años posteriores.

Durante la semana seguiremos con las dinámicas de lectura y los juegos más movidos porque también necesitamos hacer ejercicio!