O soliño no patio exterior do Centro Cívico Os Mallos

O vran de san Mighel vaise coma o mel, e o de san Martiño é máis pequeniño

Aproveitamos o soliño para facer actividades no patio exterior do Centro Cívico Os Mallos

 

El laberinto del dragón

En el horario de verano de la CiberCaixa Mallos llegamos al aula a las 10 de la mañana  y después de lavarnos muy bien las manos hacemos ejercicio físico  teniendo en cuenta los principios de la neurociencia. Buscamos  así el beneficio inmediato para nuestro cerebro, incluyendo el estado de ánimo y la concentración.

Esta gincana tiene 9 pasos:

1º LABERITO DEL DRAGÓN(Nos metemos en el laberinto con los pies del dragón y caminamos. ¡Recuerda hacer el camino de vuelta!).

2º BOTES (Sube a la pelota y salta hasta llegar a los bolos)

3º BOLOS (Haz un pleno, es decir, tira todos los bolos. El lanzamiento lo puedes hacer con el pie o la mano)

4º AROS (Apila los aros en el cono)

5º VOLEIBOL (Nos pasamos el balón con toque de dedos tres veces. Recuerda que tiene que pasar por encima de la red)

6º ENCESTA (Lanza las bolas blancas y encesta)

7º BAILE. (Realiza el paso básico de la bachata)

8º CHAPAS: (Trata de meter en los tubos las chapas)

9º MARIOLA:( Has llegado al final del juego. ¡¡¡¡Enhorabuena!!!)

Juegos con tapas o chapas de botellas recicladas

Todos tenemos materiales reciclados en casa con los que podemos organizar multitud de juegos. Pueden ser de botellas de agua, refrescos,  aceites, zumos, leche  y muchísimos más. Veamos algunas ideas para jugar con esas tapas o chapas:

1. Juego de puntería con una diana. Se puede pintar la diana y colgarla en una puerta o ponerla en el suelo.
2. Hacer un recorrido con palitos o cinta aislante para organizar una carrera de chapas/tapas. Las normas de la carrera  las tenéis en la imagen del final de este post. Se puede organizar en casa o fuera de casa.
3. Pesca de tapas con dos palitos
4. Las tapas equilibristas (Monos locos): Usamos dos botellas recicladas, palitos delgados pintados (palitos chinos) y tapas de plástico.

• Debemos hacer orificios para que los palitos pasen de lado a lado y se sostengan dentro de la botella. 
• Abrimos las botellas y las cortamos a la mitad. Usamos solo la base, no la boca de estas botellas. 
• Luego, hacemos los orificios como se ve en la imagen, para introducir los palitos. 
• En la otra botella echamos las tapas, unas 10 o más. Luego, unimos ambas mitades, las pegamos con cinta, para que no se separen. 
• Al darles la vuelta los palitos deberán sostener las tapas en su lugar.

 El reto consiste en ir retirando los palitos, por turnos, sin que se caigan de su lugar las tapas.