Después de ver  el vídeo realiza a seguinte actividad:

Autoestima, an interactive worksheet by mlcm04
liveworksheets.com

El árbol de la autoestima 

La autoestima es lo que pensamos y sentimos sobre nosotros mismos. Es importante porque afecta cómo nos llevamos con los demás y cómo enfrentamos los problemas. A veces, es difícil ver nuestras cosas buenas, pero hay una actividad llamada "el árbol de la autoestima" que puede ayudarnos. 

 Pasos para hacer el árbol de la autoestima: 

1.  Escribe tus cosas buenas: Piensa en todas las cosas que haces bien, como ser amable, compartir, dibujar, etc. Escribe todo lo que se te ocurra. 
2.  Anota tus logros: Recuerda los momentos especiales, como cuando sacaste buenas notas, ayudaste a alguien o aprendiste algo nuevo. Escríbelos todos, grandes y pequeños. 
3.  Dibuja un árbol: En una hoja, dibuja un árbol con un tronco y ramas. Coloca tus cosas buenas en las raíces: Escribe tus cosas buenas en las raíces del árbol, porque son la base de lo que eres. 
4.  Coloca tus logros como frutos: Escribe tus logros en los frutos del árbol, para mostrar todo lo que has conseguido. 
5.  Reflexiona: Mira tu árbol y piensa en cómo te sientes al ver todas tus cosas buenas y logros. Esto te ayudará a sentirte orgulloso de ti mismo. 
6.  Comparte tu árbol: Puedes mostrar tu árbol a alguien que confíes, como un amigo o familiar, para que te ayuden a recordar más cosas buenas y logros. 

 ¡Recuerda siempre lo valioso/a que eres!

El árbol de la autoestima, an interactive worksheet by Sara Rivas López
liveworksheets.com

Dínamica de la autoestima con acuarela

Esta mañana ha llovido mucho pero nos hemos resguardado en los soportales del Centro Cívico Os Mallos para jugar a la mariola, un juego de puntería, equilibrio y diversión.

Mariola de 12 casillas 

La última semana de agosto  estuvimos trabajando el concepto de la autoestima ¿Os acordáis?

Algunos y algunas  empezamos a hacer la dinámica del árbol de la autoestima y salieron   versiones diferentes:

1.- Un árbol realizado con cartón 

2.- Un árbol de goma eva

3.- Un árbol realizado con acuarela

Hoy hemos creado una versión nueva  del árbol de la autoestima con acuarela:

PASOS

Aquí os dejo los pasos  que seguimos para hacer esta nueva creación artística: 

1.- Dibujamos el árbol con  acuarela

2.- Entramos en nuestro usuario de Liveworksheet y pensamos individualmente nuestro árbol

3.- Colocamos las etiquetas del árbol:

• Raíces: Yo soy... (Los adjetivos referidos a mi persona)
• Ramas: A mi me gusta, se me da bien (Las cosas que me gusta hacer y se me dan bien)
• Frutos: "Yo he logrado..." (Lo que he conseguido)

4.- Invitamos a los compañeros y compañeras a que participaran en las raíces de nuestro árbol. Aportando ideas de como nos ven lo demás.