He compartido por Hangouts e email las recomendaciones de la Boticaria García para los/las que lleváis el almuerzo a clase por la mañana, aunque se puede aplicar también a personas que llevan un tentempié al trabajo.
Algunas ideas claves que da esta farmacéutica son por un lado, los táperes reutilizables con tapa y por otro lado, llevar la botella de agua de casa, mejor una reutilizable y libre de químicos.
No se olvida de insistir en la importancia de lavarse las manos con agua y jabón, antes y después de comer, pero si no se puede así, lo mejor es apostar por geles hidroalcohólicos.
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