Actividades de Psicomotricidad en menores de 3 a 8 años

Las próximas  semanas compartiremos via Hangouts o  correo electrónico con los usuarios/as de la CiberCaixa Mallos varias  infografías resumen y sus correspondientes fichas con sesiones de ejercicios realizadas por el Ayuntamiento de Madrid, concretamente por el  Área Delegada de Deporte, a través de la Dirección General de Deporte y los Distritos.

Empezaremos con las actividades propuestas sobre psicomotricidad para menores de 3 a 8 años, ya que el juego es un medio fundamental para el desarrollo integral de un niño o de una niña.

Además, el juego posee un alto valor educativo y ayuda a los/as más pequeños/as a acercarse y a familiarizarse con la calle después de situaciones en las que se ven obligados a permanecer en el domicilio durante un largo período de tiempo, como en el  confinamiento, o tras otras situaciones similares producidas por variedad causas como los rebrotes.


¿Por qué es necesario salir a la calle de forma segura ?




Primeras actividades

¿Estáis listos para las primeras actividades?

Consultad esta infografía para saber cómo se juega a la  RAYUELA,  la CARRERA DE ORUGAS  o la   RULETA



Juegos colectivos

Aquí tenéis DOS SESIONES DE ENTRENAMIENTO en las que podéis jugar con vuestra familia cercana o vuestros hermanos/as.







Canal de Youtube

Más actividades en el canal de Youtube del Ayuntamiento de Madrid: PSICOMOTRICIDAD INFANTIL

Durante el confinamiento compartimos el canal de Youtube de los profesionales que trabajan en los Centros Cívicos de A Coruña. En este enlace podéis volver a echarles un vistazo a sus clases:

https://www.youtube.com/channel/UCDb6atcllVxhcIzM43Z-krg

Un poco de zuuuumbaaaaaa

Cualquier tipo de deporte es beneficioso para los adultos y también para los niños/as. Y, en este sentido, el Zumba no iba a ser menos. En los últimos años, su práctica se ha puesto de moda, por ser ideal para mantenerse en forma, controlar el peso y además pasarlo bien. Para los niños/as, resulta una actividad muy entretenida que posee además múltiples beneficios. ¡Conócelos!

El Zumba se basa principalmente en la realización de ejercicios aeróbicos, que suponen importantes beneficios para la salud de los niños y las niñas. Ayuda a prevenir la acumulación de grasa, consigue mayor flexibilidad, así como el fortalecimiento de huesos, articulaciones y músculos.


Además es una actividad deportiva divertida y genial para que los niños y niñas  relacionen la práctica de ejercicio físico con la diversión. Así, sólo por el hecho de aprender a bailar canciones de moda tan dispares, que seguro que todos ellos conocen, les ayudará a mantener la concentración y la motivación durante la práctica del baile.

¡¡¡¡Animaros!!!