OPCION 1
¡Hola, campeones y campeonas de la CiberCaixa Mallos! 🥋✨
¿Estáis listos/as para poner a prueba vuestros talentos, mover el cuerpo y desafiar vuestros límites? 💪🏆 ¡Porque tengo algo muy chulo preparado para vosotros! Vamos a arrancar con un reto que os va a hacer sentir como auténticos deportistas de élite.
El reto de hoy es una coreografía que he encontrado en TikTok, protagonizada por los increíbles karatekas españoles @_izaanlt. ¡Ellos son unos cracks en su disciplina, y ahora podéis uniros a su energía y ritmo para demostrar de lo que sois capaces! 🎥💥
¿Cómo participar?
- Mira la coreografía que han preparado. ¡Es espectacular!
- Aprende los movimientos: No te preocupes si al principio te parece complicado, ¡lo importante es que te diviertas y lo intentes! Poco a poco, irás pillando el ritmo.
- Practica mucho: La repetición es la clave para conseguir que tus movimientos sean cada vez más fluidos.
- ¡Desafía a tus compañeros/as!: Si ya te has convertido en un/a experto/a, reta a los compañeros/as para que se unan al reto. ¡Cuantos más seamos, más divertido será!
Así que no lo dudes, ¡anímate a hacer este reto! Estoy segurísima de que vais a sorprenderme con vuestros movimientos. 😎🔥
¡A mover esos pies y esas manos con energía, CiberCaixa Mallos! ¡Os espero en el reto!
OPCION 2
😄 Aquí tenéis otro reto superdivertido y lleno de energía que vais a intentar hacer con los compañeros/as de la CiberCaixa Mallos. ¿Listos/as para mover el cuerpo y reír mucho? 💃🕺
¿De qué trata el reto?
Este desafío es perfecto para jugar en grupo y, además, es una excelente manera de poner en práctica la coordinación y el trabajo en equipo. Solo se necesitan tres personas y mucha actitud positiva.
Aquí va el paso a paso:
- Formad un equipo de tres: ¡Poneos de acuerdo para hacer los equipos!
- Posición inicial:
- Dos personas se colocan en una sentadilla (¡aguantan con las piernas dobladas y el trasero hacia abajo, como si estuvieran sentados en una silla invisible! 💪).
- La tercera persona se coloca en el medio y coloca sus piernas sobre las pantorrillas de los dos que están en sentadilla.
- ¡A bailar! 🎶
- ¡Ahora viene lo mejor! Poned la canción de "La Macarena" (si no la conocéis , ¡buscad el vídeo en YouTube!) y bailad un pedacito del famoso baile mientras mantenéis esa postura. 💃🕺 ¡No es fácil, pero seguro que se van a divertir mucho!
¿Por qué es genial este reto?
- Trabajo en equipo: ¡Necesitáis coordinaros muy bien para mantener el equilibrio y bailar al mismo tiempo!
- Diversión garantizada: ¡Con el ritmo de "La Macarena" y el esfuerzo de hacer el desafío, os vais a reír muchísimo!
- Ejercicio: ¡Seguro que después de unos minutos en sentadilla, vuestras piernas estarán ardiendo de tanto esfuerzo!
Un poquito de historia sobre La Macarena 🎶
Ahora que sabéis cómo hacer el reto, ¿qué tal si os cuento un poco sobre la canción que hace que todos se muevan al ritmo del baile? ¡Os va a encantar saber más sobre "La Macarena"!
La Macarena es una canción del grupo español Los del Río, lanzada en 1993. Esta canción tiene una melodía pegajosa y un baile muy fácil de aprender, lo que la convirtió en un fenómeno global. En su versión original, habla de una chica llamada Macarena, que se encuentra en una historia de amor un poco complicada.
Pero lo que realmente hizo a La Macarena famosa no fue solo su letra, ¡sino el baile! La coreografía se basa en una serie de movimientos sencillos de brazos y piernas, que se pueden hacer en grupo. ¡Es imposible no reírse y disfrutar de la música mientras lo haces!
La canción fue un éxito mundial en los años 90, alcanzando el puesto número uno en las listas de música de varios países, incluidos Estados Unidos, Canadá y el Reino Unido. ¡Hoy en día, sigue siendo un clásico en fiestas y celebraciones!
¿Te atreves a hacerlo? 💥
Animad a todos los compañeros/as de clase a que se unan a este reto ¡Las risas están aseguradas!
¡Ahora sí! ¡A mover el cuerpo, a disfrutar de "La Macarena" y a divertirse con este reto de equipo! 💃
