🎯 ¡Manos arriba, equipo! Hoy seguimos jugando y aprendiendo 🏐

 🏐 ¡Hola equipo!

Como sabéis este verano  hemos empezado a practicar el  toque de dedos y a lanzar saques como campeones y campeonas.
Hoy vamos a seguir mejorando esos toques... ¡y también aprenderemos algo nuevo!
💪 Empezamos con el golpe de antebrazo, para que ningún balón se nos escape por abajo. ¡Vamos a por todas!

🖐️ 1. Toque de dedos (para pasar el balón hacia arriba)

¿Qué es?

Es un golpe que usamos para levantar el balón con los dedos, como si lo empujáramos suavemente hacia el cielo.

✅ ¿Cómo se hace?

• Usamos solo las yemas de los dedos, como si estuviéramos sujetando una burbuja muy frágil.

• Manos abiertas sobre la cabeza, formando un triángulo con los pulgares y dedos índices.

• Codos doblados, y cuando llega el balón, estiramos los brazos, piernas y espalda al mismo tiempo, como si saltáramos sin despegar los pies.

• Miramos el balón siempre.

⚠️ ¡Cuidado con estos errores!

• No usar las palmas ni golpear con los dedos estirados como cuchillos.

• No acercar el balón mucho a la cara.

• No hacer el golpe solo con las muñecas o bajando los brazos.

  
  

  

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💪 2. Golpe de antebrazo (para recibir el saque o pases bajos)

¿Qué es?

Es el golpe que usamos cuando el balón viene bajito o muy fuerte. Sirve para recibir y pasar el balón con los brazos juntos.

✅ ¿Cómo se hace?

• Pies separados (un poco más que los hombros) y rodillas un poco flexionadas.

• Cuerpo inclinado hacia delante, como si estuviéramos espiando por un balcón.

• Juntamos las manos (puede ser una mano dentro de la otra o pulgares juntos) y mantenemos los brazos rectos y estirados.

• Golpeamos el balón con los antebrazos, esa parte que está entre el codo y la muñeca, como si fuese una “mesa plana”.

• No levantamos los brazos al golpear; dejamos que el balón rebote con fuerza y lo guiamos un poco.

⚠️ ¡Evita estos errores!

• No doblar los codos.

• No separar las manos.

• No mirar al suelo ni golpear con la muñeca.

🎯 Truco para recordarlo

• Toque de dedos = como lanzar una burbuja al cielo.

• Golpe de antebrazo = como hacer una “tabla” con tus brazos para que el balón rebote limpio.