Manejamos nuestras emociones

Hoy vamos a conocer algunos recursos para  gestionar nuestras  emociones: 

1-¿Cómo estás hoy? ¿Cómo estabas ayer?¿Cómo te gustaría estar mañana? 

2.- ¿Qué podemos hacer con nuestras emociones? 

3.- ¿Qué es una red de apoyo emocional?

¿Qué podemos hacer con las emociones?, an interactive worksheet by sara_prof
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